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要找出垃圾拦截短信，可以按照以下步骤操作。
1、查看手机短信应用：打开手机的短信应用，查看收件箱或拦截箱（也称为垃圾短信箱或拦截列表），在这些地方，可以找到被系统拦截的短信。
2、使用手机设置查找：打开手机设置，找到关于短信或拦截设置的相关选项，在这些设置中，可以查找和管理拦截的短信。
3、查看手机管家：部分手机的安全管家或手机管家应用会有专门的垃圾短信拦截功能，在这些应用中，可以方便地查看和管理拦截的短信。
4、使用第三方应用：如果手机自带的拦截功能不够强大，可以考虑使用第三方短信应用，这些应用通常具有更强大的拦截功能，并且可以自定义拦截规则和过滤条件。
无论使用哪种方法，建议定期查看拦截的短信列表，以免错过重要的信息，可以根据需要调整拦截规则，避免误拦正常的短信。